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樓板正筋和負筋有如下區別:1、抵抗的彎矩不同:現澆樓板正筋是抵抗板內產生的正彎矩樓板負筋是抵抗板內產生的負彎矩。2、鋼筋放置的位置不同:現澆樓板的正筋放置在樓板底部,並通長放置樓板負筋放置在樓板上部,從支座延伸到...
負筋和正筋的區別:1、抵抗的彎矩不同:負筋是用於抵抗負彎矩的鋼筋正筋是用於抵抗正彎矩的鋼筋。2、放置的位置不同:負筋放置在樑的上部從支座處向外伸出正筋放置在樑的下部,鋼筋搭在支座兩端上。3、截斷位置不同:負筋一搬...
先練倒立,適應頭朝下的感覺。練下腰,練腰部柔韌性。然後找個大墊子,找個人站在側面,做正面翻,在倒過來身體要下落的時候旁邊那個人幫忙把腰部往上託一下,不然新手基本都會來不及翻過來而整個人摔下去。這樣慢慢練,直到那個幫...
做法:先將牛筋肉洗淨並切成條狀(塊狀),冷水入鍋,鍋內放入大葱半根、姜兩塊(拍碎)一匙料酒(去腥),焯水5分鐘,撈出再用冷水沖洗乾淨。準備材料,將配料配比好放入碗裏,待會就不會弄的手忙腳亂,就不容易漏掉配料。冷鍋冷油放入花椒,小火...
材料:牛筋肉適量,啤酒一瓶,料酒適量,生抽適量,老抽適量,蠔油適量,豆瓣醬適量,甜麪醬適量,花椒粒適量,八角幹適量,辣椒適量,草果適量,桂皮適量,香葉適量(沒有草果不加)做法:1、牛筋泡血水兩小時,瀝乾水份2、熱鍋冷油加入冰糖融化(火不要太...
主料:牛蹄筋200g,小紅尖椒25g,花生25g,芝麻10g,芝麻醬25g,蒜末20g,香葱20g輔料:鹽、生抽適量,香醋、香油適量做法步驟:1、牛蹄筋洗淨,切小段,放入壓力鍋中煮熟,拿出晾涼,放入盤中。香葱切碎2、小紅尖椒切碎,下油鍋略炸,製成辣椒油。花...
方法:首先圈樑鋼筋位置預留鋼筋孔,施工圈樑時將圈樑縱筋從預留孔中穿過、綁紮圈樑鋼筋、澆築混凝土即可實現當圈樑與鋼柱的鏈接。圈樑是指在房屋的基礎上部的連續的鋼筋混凝土樑也叫地圈樑(DQL)而在牆體上部,緊挨樓板的鋼...
樓板鋼筋的附加筋施工方法如下:先按板筋圖紙下料,直線長度按圖紙設計,兩端的彎鈎長度為板厚減30毫米。綁紮是按圖紙設計的間距擺放好,彎鈎朝下,開始綁紮,板附加筋下面還要綁紮分佈鋼筋,分佈筋的間距為250毫米,用於防止板面裂...
食材豬蹄2個,冰糖適量,姜適量,香葉2片,八角2個,幹辣椒2個步驟1、鍋中加入適量清水,然後放入豬蹄,再加入少許料酒。2、大火燒開後,再煮三到五分鐘,使豬蹄中的雜質充分煮出來。3、然後將豬蹄撈出備用。4、鍋中倒入適量的食用油,然...
主料:牛蹄筋3000克調料:鹽20克,醬油150克,料酒3克,醋20克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,花椒5克,八角3克,桂皮3克。烹飪方法1、將牛拐筋(蹄筋)用清水洗淨,在清水中泡一會2、大葱、姜、大蒜、花椒、八角、桂皮,放入肉料袋中3、鍋內放入...
紅燒牛蹄筋準備食材如下:牛蹄筋500克,白菜200克,食鹽1茶匙,醬油1湯匙,冰糖25克,味精半茶匙,葱1根,姜1塊,八角2個,桂皮2塊,香油1湯匙,澱粉1湯匙,白糖1湯匙,黃酒1湯匙,胡椒粉1茶匙,紅辣椒2根具體做法如下:牛蹄筋切成均勻一致的小段,再下入...
準備食材:牛筋500克,紅椒30克,植物油1000克,精鹽5克,味精5克,雞精粉1克,料酒20克、醬油5克、蠔油10克、八角、桂皮、香葉、白蔻、孜然各5克,姜、蒜子各20克,葱5克,幹椒僂3克,香油5克,鮮湯3000克烹飪步驟: 1、將牛筋放入冷水...
原料:牛筋、白蘿蔔各100克,薑末、料酒、鹽各適量。做法:①將牛筋放入沸水中煮約〗小時後,榜出洗淨,切小塊。②白蘿蔔去皮洗淨後切塊備用。(3)在鍋中將薑末爆香,放入牛筋、料酒炒約1分鐘,倒入沙鍋中,加適量清水,放入白蘿蔔,用大...
小鼻筋巴哥的鼻筋實際上就是鼻子上面一條或粗或淺或斷開的褶皺,鼻筋主要有斷鼻筋和通鼻筋之分。其中鼻子和鼻筋之間的凸起位置又被稱為鼻台,鼻台明顯是巴哥犬品相的缺陷。除此之外,如果巴哥犬額頭上的褶皺不明顯,那它的品...
1、羊肉筋1500克,洗淨,切成方塊,泡到水裏,中間換幾次水,浸去血水。2、鍋裏燒開水,把羊肉筋放進去焯幾分鐘,至肉都變色,撈出來瀝水。3、準備調料,葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮適量,豆瓣醬1勺,土豆順刀切長塊,西紅柿切塊。4、鍋內...
主料:板筋200克。調料:精鹽、蘇子粉各3克,味精、胡椒粉、孜然粒粉各2克,白糖少許,牛油10克。做法1將板筋洗淨,下入水鍋中煮熟,撈出瀝乾,然後切成塊,用竹籤串好備用。2將精鹽、味精、胡椒粉、孜然粒粉、蘇子粉、白糖拌勻成粉料...
這個要想又快又好,非要經驗不可,最笨而慢的方法是用銼刀開粗,一步一步換更細的砂紙拋。燒好的一點的辦法是用超聲波夾超聲波銼刀開粗,再貼砂紙拋光。最好的辦法是做治具,用Φ10或12的頂針,切成6公分長,然後把其中1公分長磨成...
正常的牛筋是不會軟的,因為牛筋是在牛腿上所取出來的一些筋骨類,所以它是比較硬的,一般我們用高壓鍋壓上三個鐘頭,她也還會有一定的硬度嚼勁的所以如果您知道的牛筋是軟軟的話,那麼他肯定是合成牛筋,它裏邊肯定添加了其它的...
植筋正確工藝流程為:施工放線→植筋成孔→錨筋孔清理→注膠→植入鋼筋→固化養護→分項驗收主要施工操作示意如下:1、施工放線(1)根據現場的軸線和標高線,引出植筋結構體輪廓尺寸線。(2)在構件上彈線,根據圖紙標出植筋的位置...
碎牛筋的做法如下:1、熱鍋上油,油熱後,下紅辣椒和少許辣椒粉炒至出紅油,放入葱姜,八角,桂皮,香葉炒香2下入滷水牛筋塊,烹入料酒,生抽,老抽,加少許白糖燜燒3分鐘3加洋葱塊和青椒塊炒至斷生後,加少許鹽,胡椒粉4撒熟芝麻翻勻將八角、...
倒箭式1、仰卧在瑜伽墊上,雙膝,手掌貼緊地面,掌心朝下貼緊地面,保持平穩呼吸。2、吸氣,雙手用力壓向地面,讓臀部和背部抬離地面,用雙肘支撐地面。3、在此過程中雙腿要保持向上伸直,直至雙腿與腰部呈一條直線,保持此姿勢3-5個呼...
1、原料:牛筋500克,切約一寸見方的塊在沸水中氽一下撈出白蘿蔔1公斤,切約兩釐米見方的塊在沸水中煮一分鐘撈出豆瓣兩大匙八角一粒香菜五棵花椒二十多粒,冰糖或白糖一大匙,鹽適量。2、鍋置火上放油燒至四成熱,放入豆瓣、糖炒...
村料:牛蹄皮400克、鮮蘑100克花生碎30克、鮮辣汁10克、葱姜20克、糖10克、鹽15克、老抽10克、紅曲米15克、麻椒3克、花椒3克、幹辣椒5克、東古一品鮮10克、香辣醬10克、辣椒醬8克。做菜步驟:1、牛蹄燒皮洗淨,放入用鮮辣...
食材:鼻筋300克,花菜200克,青、紅椒50克,洋葱10克,芹菜20克。調料:香辣油200克,豆瓣醬50克,泡椒醬50克,十三香5克,孜然粉適量。製法:1、花菜改刀成小塊,青紅椒和洋葱切成塊,芹菜切成節備用。2、鼻筋入沸水中氽水撈出再入油鍋中拉油...
可以通過正側位壓腿、股四頭肌拉伸、抱膝深蹲的方法拉筋最有效。1、正側位壓腿:選擇一個合適高度的欄杆或者高台,一腿搭到欄杆上,一腿站於地面,注意兩腿伸直,同時挺腰、收髖,將身體下壓停留幾秒鐘,然後恢復到原位。2、股四頭...
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