孕婦房間潮濕怎麼辦 - 孕婦該怎麼做呢

孕婦房間潮濕怎麼辦?家裏有孕婦就得注意了，居住在潮濕房間裏確實會對準媽媽產生一定的影響，那麼解決潮濕問題就很關鍵了。

孕婦房間潮濕的影響

房間潮濕的話，這樣對孕婦是很不好的，孕婦自身的激素會發生變化，身體抵抗力也會有所變化，而且長時間待在潮濕的環境中很容易患上風濕性關節炎等，特別是分娩之後，待在潮濕的環境中的話，更容易患上風濕等疾病，所以孕婦最好住在向陽的房間，別住在潮濕的房間裏。

孕婦房間潮濕怎麼辦

孕婦適量食用去濕食物

對於體質特殊的孕媽來説，可適量食用一些體內去濕的食物，像冬瓜、玉米、薏米、扁豆等等。注意一些助長濕毒的食物不宜多吃，比如芒果、菠蘿蜜、榴蓮、海鮮等等，還可以煲一些湯粥保持脾胃平和，不要吃一些刺激性較強的食物，也要注意葷素搭配，營養均衡。

準備一雙防滑鞋

如果孕婦大部分時間都在潮濕的房間待的話，最好是準備一雙防滑的鞋子，避免在行走時摔倒而影響胎兒寶寶的健康。

多多洗手

房間潮濕的話，就容易出現衣物不幹、食物黴變等現象，就給細菌滋生創造了很好的環境，在這種陰雨天氣，孕婦更應該注意衞生清潔，不然容易導致呼吸道疾病的發生。孕婦一定要多多洗手，洗掉細菌，也要勤換衣物，以防細菌聚集。

孕婦房間潮濕預防很重要

注意開窗通風

回南天的話，房間一定要記得通風換氣，這樣才能讓室內的濕氣流動出去。現在買房子一般都提倡南北通透，等潮濕的時候，打開兩側的窗户，不僅空氣清新，而且潮濕的地面馬上就幹掉了。

衞生間用浴霸烘乾

浴霸可以讓衞生間變得乾燥起來，對於沒有窗户的衞生間，這招非常管用。另外，回南天的濕衣服一般都是用太陽曬的，沒有時間或下雨的話，拿到浴霸下，一會兒就被慢慢烤乾了。

使用生石灰除濕

生石灰的價格比較便宜，除濕效果也較好，缺點就在回南天需要大量的生石灰，搬起來比較麻煩，而且用了一次之後就不能再用了，把準備好的生石灰放在角落，放的越多，保持的效果也就越長。

衣櫃使用除濕盒

在回南天，放在衣櫃裏的衣服很容易潮掉，甚至被蟲蛀，晴天曬是一個辦法，在衣櫃裏放幾個除濕盒也能達到不錯的效果，除濕盒是一次性的，在潮濕的情況下一定要勤換。

使用空調和除濕機除濕

現在的空調一般都會有一個除濕模式，除濕效果不錯，或者在家使用除濕機的話，都可以讓房間變得乾燥起來，不過需要一定的工作時間。