​母乳餵養會使乳房下垂嗎

許多人擔憂​母乳餵養會使乳房下垂，所以有些愛美的媽媽對於母乳餵養有些猶豫，到底​母乳餵養會使乳房下垂嗎，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

母乳餵養會使乳房下垂嗎

研究證明，母乳餵養並不會對你的胸型和大小產生不良影響。在孕期，由於不得不承受變大變重的乳房，胸部的韌帶被拉伸，“下垂”、“鬆弛”在孕期其實就已經發生了，跟母乳餵養沒有關係。

在哺乳結束後，再也沒有乳汁幫我們的乳房“撐起一片天”，乳房裏的脂肪組織和結締組織也都減少，很多乳房可能都“再也回不到從前”，無論是大小還是形狀。

一眾好友都紛紛表示，有娃以前明明都還是“小饅頭”，現在就完全是“荷包蛋”了，而且還是“下垂的荷包蛋”......但還有一些人卻可以依然飽滿和堅挺，當然這和遺傳、孕期增重、年齡、是否吸煙等都有關係。

比起懷孕和哺乳，以下才是影響乳房鬆弛下垂的更大的因素：

●BMI：是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當然，越“胖”越容易“鬆”；

●多次懷孕；

●孕前就是大胸；

●年紀較大；

●吸煙。

母乳餵養會使乳房變得大小不一嗎

每個乳房都是獨立的個體，很多女性在生孩子前乳房的大小和形狀可能就不一樣。其實，乳房組織不單單是兩個隆起的肉球，還包括部分腋下組織，經歷懷孕和母乳餵養，組織被“折騰”的是時大時小，如果在餵養期間某隻乳房經常脹奶、堵奶甚至發炎，斷奶後，她們“姐妹”也可能就會越走越遠。所以一些女性會發現自己一邊的乳房比另外一邊足足大或者小一個罩杯，這不算是奇怪現象。不過，當乳房上出現小凹陷，或者起皺，那麼可能表明乳房中出現腫塊，需要就醫諮詢。

乳房下垂、大小不一如何改善

從圖上可以大致看出，胸部大不大基本是“天註定”，另外在於乳房的脂肪含量，後天的話除了吃胖、懷孕和隆胸，可能還真沒有讓它們明顯增大的正常辦法。

相對於絕經的婦女，年輕的女性的乳房組織更為緻密，脂肪也較少。由於懸韌帶和皮膚的彈性較好，所以胸部也會更為挺拔。然而隨着年齡的增長，無論是懸韌帶還是皮膚，都會越來越鬆，這一過程幾乎是不可逆的，如果在劇烈運動或者乳量突增（比如懷孕或急速增重）的時候不給予適當的支撐，再有點抽煙熬夜的不良嗜好，這就等於是給重力為虎作倀，不垂才怪。

改善辦法推薦按摩特定穴位，在適當的時期按摩刺激特定的穴位（如：中府穴，膻中穴，乳根穴），可以刺激脂肪的增長，從而達到美胸豐胸的目的，還可以預防乳腺疾病。具體手法如下，每天堅持20次即可：