豐胸食譜湯的做法 - 豐胸不發胖的祕籍

豐胸其實很簡單，只是看你能不能堅持，也不需要你去特意的按摩或是推拿，只要你堅持每天喝湯，但是喝湯的食材也是需要搭配哦，只要配得好豐胸很簡單，減肥達人推薦豐胸食譜湯的做法，豐胸不發胖的祕籍。

豐胸食譜

雖然現在是冬天，完全看不出你身材的好壞，但是正因為如此你才更加要在現在塑造自己的身材，讓自己變得更加的完美，不然到了夏天你又會開始後悔沒有豐胸了，到那個時候再來豐胸就晚了哦，那麼你自己如何快速豐胸嗎？其實超級簡單，只要你堅持喝湯和適當的按摩，就能在夏天前達到A變D的效果哦。

自制豐胸湯  

黑豆鱸魚湯  

材料：鱸魚、黑豆、當歸、黃芪、黨蔘、枸杞、葱白  

做法：把藥材洗淨切片，放入鍋中，加四碗水，小火熬煮成三碗左右備用。把鱸魚處理好以後放進煮沸的藥汁當中，加入葱、姜煮熟即可。  

功效：黑豆是大豆異黃酮植物雌激素促進女性荷爾蒙分泌，鱸魚催乳的，對女性刺激乳腺發育有很好的功效。  

木瓜蓮子乳  

材料：木瓜半個、牛奶200ml，蓮子肉適量，紅棗少許  

做法：把新鮮的木瓜去皮去籽，切成小塊備用。蓮子和紅棗用水泡一下，蓮子去芯，紅棗去核洗淨。將所有材料放入鍋中，倒入鮮奶，小火慢燉，直到蓮子軟爛，即可食用。  

人蔘養容豐胸湯

材料：茯苓30克、黃耆30克、熟地黃15克、白沭12克、白芍12克、遠至10克、人蔘10克、當歸10克、陳皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大棗二枚、生薑三片。  

作法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用；第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。  

用法：一日分二至三次飲用。任何時間、任何温度均可；亦可請中藥鋪製成藥丸，早晚各服十五粒。  

功效：豐胸、臉脣明亮發光、紅潤、掉髮、增胖、烏黑秀髮、安神、滋陰補血、改善皮膚乾裂、心悸、失眼。

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