穴位按摩豐胸方法 - 打造周韋彤迷人“雙峯”
想豐胸的MM們看到下面半裸周韋彤的寫真一定是羨慕極了。其實很要擁有傲人雙峯其實很簡單,只要你勤做穴位按摩,胸部自然就會大。按摩哪裏呢?今天就讓小編告訴你幾個有效豐胸穴位吧。
穴位按摩豐胸方法 打造周韋彤迷人“雙峯”
1、中府穴、中脘穴、靈台穴:主要可按壓此3個穴位15分鐘,每天按摩多次,能有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴:在肚臍上大約10釐米。
靈台穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
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2、膻中
穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。
按摩方法:以手指指面或是指節向下按壓,並做打圈按摩。
其它功效:有效改善胸鬱、胸悶。
豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。
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3、乳根
穴位:下緣,胸部兩側。第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10釐米(兩倍於3指寬度)外側處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足
豐胸原理:健胸、通乳腺之效。
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4、大包
穴位:腑窩下,距腑下約14釐米處(兩倍於四指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做打圈的方式按摩。
其它功效:治療乳痛。
豐胸原理:有化淤解鬱、通乳作用。
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5、期門
穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀輕輕的按摩。
其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理:有通乳之效。
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6、乳中
空位:身體平躺,位於乳頭的中央。
按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。
其它功效:改善性冷感,月經調理。
豐胸原理:豐胸、使堅挺。
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7、神封
穴位:胸口兩側,介於胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5釐米處(約3指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並以畫圈的方式按摩。
其它功效:改善母乳分泌不足。
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8、少澤
穴位:小指指甲根部外側的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善產後乳汁過少、乳腺炎。
豐胸原理:豐胸美胸之效。