懶人食療豐胸祕籍 - 美麗事業線快速長大

如果你的胸線並不如你所想的滿意，如果你沒有那麼多時間去顧忌胸部的問題，那麼就來學學懶人食療豐胸祕籍，美麗事業線快速長大。

青木瓜

青木瓜是自古傳承下來的豐胸良品，許多女生都會首先嚐試它來豐胸，既健康又簡單。木瓜中含有豐富的木瓜酵素和維生素A都能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還能分解蛋白質，有利於蛋白質的吸收，如果再吃些肉食，效果更好。

酪梨

經常喝酪梨果汁，對於豐胸快速見效。酪梨中的不飽和脂肪酸含量豐富，可以增強胸部組織的彈性，維生素A也能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C可防止胸部變形，維生素E則有助於胸部發育。搭配鮮奶、核桃，可補充蛋白質和脂質，能讓乳房海綿體迅速膨脹，有豐胸的效果。

紅棗茶

紅棗是女生不能離開的小甜點，補血益氣、養神安寧、健胃養脾，還能美胸、豐胸。在食用時，將紅棗切成片，然後充成茶水服用，可以重複泡飲，美胸效果不俗。

瑜伽按摩

站着或坐着，雙手合掌互推放在胸前，雙手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打開，讓雙手呈一條直線，讓胸部外側有用力的感覺。注意不要駝背、聳肩，保持正常的呼吸，維持15－20秒。