《美麗俏佳人》豐胸祕籍 - 民間妙招讓你平胸變巨乳

每個女生都希望自己的胸部是有肉感的，不求超大，但求至少C罩杯，但是一般女生很少有這麼大的胸部，那麼如何通過後天來改造呢？減肥達人推薦《美麗俏佳人》豐胸祕籍，民間妙招讓你平胸變巨乳。

豐胸祕籍

為什麼有些女生的胸大有些女生去是貧乳呢，除了遺傳的原因之外，也有內分泌失調、雌性激素下降、荷爾蒙分泌不平衡有關係，但是這些在後天都可以解決的哦。

中藥豐胸

中醫認為腎主生殖發育，女性乳房發育不良，第二性徵不明顯，多因肝腎之虛所致，所以中醫豐胸就以補腎為原理，全方面的調節你的身體機能和分泌功能，激活你的雌性荷爾蒙，促進乳房再一次發育，讓它變得更加的豐滿挺拔，而且中醫會根據人的情況給予不同的方案，力求豐胸的同時也能改善你的體質。

鍼灸豐胸

鍼灸的效果很好，除了可以減肥瘦身之外，對於豐胸的作用也是非常大的，因為鍼灸可以刺激內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用於卵巢，反饋性激活乳腺細胞，促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。

呼吸豐胸

在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌，合掌時的肘張挺展開，視線斜看上方；挺胸翹首地在4秒內吸滿空氣，合着掌時儘量用力，肩臂自會發抖，左右肘至臂合成一字形，這是關鍵，切記。用4秒時間徐徐呼氣，去力，放鬆，一呼一吸共享8秒，這當作一次計，呼吸8次為標準，儘可能超過8次。

食療豐胸

女性胸部乳房是否豐滿和日常的飲食有很大的關係，乳房是由乳腺和脂肪細胞組成，其中脂肪佔90%。很多女孩胸部沒有發育起來，很多是因為蛋白質和脂肪等營養物質沒有補充夠，造成乳房扁平。生完孩子的女性，有的由於營養不足，乳房脂肪細胞乾癟，營養流失造成乳房乾癟、鬆弛、變形、下垂等現象。隨着年齡的增長人體代謝速度加快，乳房長期得不到營養補充，脂肪細胞乾癟死去，所以女士們要不斷給身體補充足夠的營養。

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