自制老中醫中藥減肥茶 - 菊花山楂輕鬆降脂去油

夏日是減肥的高峯時期，自制減肥茶是很普遍的一種減肥方式。今天小編為各位經常久坐不動的白領們帶來了一款口碑超讚的老中醫減肥茶，這款中藥減肥茶能有效的降脂去油，快來看看吧！

菊花山楂減肥茶配方：幹山楂、甘菊花、西洋參、枸杞、桂圓

這些藥材在中醫裏都有記載的，具有健脾，清熱，降脂的功效，適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖等症狀了。不僅如此，還能補充水分，增強了飽腹感，是瘦身美容的佳品。

菊花山楂茶製作方法

準備山楂10片、幹菊花8朵、西洋參8片、桂圓3個、枸杞10個。

將桂圓去殼，山楂和菊花、枸杞沖洗乾淨。將所有材料一同放入茶壺中。加入剛燒開的開水，然後蓋上茶壺蓋子，燜5分鐘即可。

這款菊花山楂茶的減肥功效很明顯，而你要做的就是堅持！山楂，是具有促進消化作用的，能輔治繼發性肥胖症;西洋參具有清火補氣，滋潤腸道粘膜的作用;枸杞能調節人體能量代謝，有一定的減肥作用。這款自制菊花山楂茶口味非常獨特，是朋友小聚，下午休閒時光的佳品!飯後喝一些，還能起到化解油膩的作用。