經期如何豐胸的最快方法 - 把握豐胸最佳時間
女人月經期如何豐胸的最快方法，首先要把握豐胸最佳時間，是在月經的第一到三天，因為這個時段影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤積。
經期如何豐胸的最快方法 把握豐胸最佳時間
生理期豐胸
有研究表明，豐胸的最佳時間是在月經的第一到三天，因為這個時段影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤積。
經期如何豐胸的最快方法 把握豐胸最佳時間
所以，想要豐胸的MM們，可以好好利用這三天，多吃些大豆類和堅果類的食物，特別是馬鈴薯和胡蘿蔔等，豐胸效果將比平時好個三成以上。
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想必大家都知道，吃木瓜對豐胸很有幫助，是公認的最佳豐胸水果。而如果再加上乳酸菌，人體就可以更好的吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想讓胸部更豐滿，不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶。
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此外，鈣的及時補充對豐胸也很重要，可以有效刺激荷爾蒙分泌，所以愛美的MM們不妨從月經的前二天，就開始補充人體鈣質。
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因為我們人體每次攝入的鈣低於或等於300毫升時，吸收最好。所以建議可以選擇小劑量的鈣片，多次服用小劑量的鈣片吸收效果比一次性服用大劑量鈣片更好。
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據悉，美國演員莎朗·斯通剛出道時，胸部非常扁平，但幾年後，胸部尺寸大大增加，而造成這一現象的豐胸祕訣並非胸部填充手術，僅僅只是生理期制定配合荷爾蒙變化的特殊飲食。
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配合月經期，給胸部加以按摩，能夠增進身體內的血液循環與淋巴循環，加強豐胸效果。還可以有效的緩解生理湧現的緊張度，有助於打消部分組織炎症。
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另外，在月經期間豐胸，最好不要出現心理上的壓力，保持愉悦的心情是重點，因為月經期乳房腫痛的一半是因為生理原因造成的。
