脾虛喝什麼茶好 - 對治療脾虛最好的4杯茶

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脾虛喝什麼茶好？中醫不僅有食療，還有茶療這個方法，茶療對很多疾病都有療效，也包括西醫中的疾病。那脾虛喝什麼茶好呢？

脾虛喝什麼茶好

陳皮甘草茶，有健脾益氣的功效。芽山楂茶，既健胃又消食。檸檬紅茶，不僅可以理氣暖胃、緩解疲勞、還起到一定的減肥作用。黃芪糯米茶，不僅味道香甜，同時治療脾虛氣虛的作用也是非常巨大的。

脾虛喝陳皮甘草茶好

功效：陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰，用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。甘草具有補脾益氣、清熱解毒，祛痰止咳的功效！所以陳皮甘草茶有健脾益氣的功效。
沖泡方法：陳皮、甘草各5克，然後一起放在杯中沖泡，蓋上杯蓋悶上10分鐘左右就可以飲用。
注意：適合脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、倦怠乏力以及噁心嘔吐者飲用；不適合體內燥熱、陰虛內熱以及水腫的人飲用。

脾虛喝芽山楂茶好

功效：炒熟的麥芽和曬乾的山楂是常用的消食化積中藥，山楂除了具有消食健脾的功效外，還有舒張血管、降壓強心的作用，所以麥芽山楂茶既健胃又消食。
沖泡方法：炒熟的麥芽5克左右，曬乾的山楂薄片3克左右，然後放入杯中沖洗一遍，再倒入熱水放上適量的紅糖，悶上5分鐘左右，即可飲用。
注意：這一款茶很適合消化不良、胃脹的人飲用；但是這一款茶不適合哺乳期的媽媽喝，因為麥芽有回乳的作用。

脾虛喝檸檬紅茶好

功效：中醫認為檸檬可以順氣化痰、健胃的功效，而紅茶有助消化、提神的作用，這兩種放在一起沖泡，不僅可以理氣暖胃、緩解疲勞、還起到一定的減肥作用。
沖泡方法：幹檸檬片2片（新鮮檸檬1片）、紅茶3克，先將紅茶放入杯中用沸水沖泡2分鐘左右，然後再加入新鮮檸檬片或者幹檸檬片，如果不喜歡酸酸的味道，可以適量的加入蜂蜜或者冰糖調味。
注意：胃寒的人適合飲用這一款茶，但是容易上火、體質燥熱以及孕婦神經衰弱、失眠者不宜過多飲用這一款檸檬紅茶。

脾虛喝黃芪糯米茶好

功效：這道茶不僅味道香甜，同時治療脾虛氣虛的作用也是非常巨大的。建議在日常生活中早晚都可以服用，能夠很好的令身體恢復健康。
沖泡方法：將糯米和黑芝麻洗乾淨之後瀝乾水，隨後放入鍋中炒香研磨成為粉末備用；將黃芪清洗乾淨之後加入清水進行熬煮二十分鐘；將黃芪藥液中放入糯米以及黑芝麻、紅糖，水開之後就可以服用了。