紅花泡腳可以天天泡嗎 - 建議一週1－2次為宜

紅花泡腳可以天天泡嗎？女性常常會使用到紅花泡腳，它對於改善子宮血液循環和痛經的問題效果是非常好的，但是作用雖好，卻不能每天都用。

紅花泡腳可以天天泡嗎

不建議每天都使用。

用紅花泡腳有活血散瘀、通絡美容的作用，紅花也可以泡水飲用，紅花一般用來治療閉經、痛經、惡露不行、跌打損傷等這樣情況，可以促進血液的流暢。但是一般情況下，如果沒有血瘀的症狀是不應該每天都用泡腳的，有需要的人也應當是一週一到兩次為宜。

紅花泡腳的方法

取紅花10-15克放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋大火燒開再用小火慢煎15分鐘左右。煮好後，將紅花水倒入泡腳桶，兑入適量温水或冷水至40℃左右，以腳部可適應的温度為宜，即可開始泡腳。

紅花泡腳的好處

紅花味辛、性温，歸心、肝經，氣香行散，入血分具有活血通經，祛瘀止痛的功效。主治痛經，經閉，產後血暈，瘀滯腹痛，胸痺心痛，血積，跌打瘀腫，關節疼痛，中風癱瘓，斑疹紫暗。

紅花可搭配艾葉一起泡腳

艾葉可散寒驅寒、治宮寒，紅花又可治血瘀，改善血液循環，所以使用紅花和艾葉一起泡腳，對於女性宮寒而痛經的毛病治療的效果比較好，能緩解痛經，又能促使經血的排出。