風寒感冒喝紅糖姜水管用嗎 - 有效驅風寒

風寒感冒喝紅糖姜水管用嗎？我們從電視電影小説上經常看到感冒了就要喝薑湯，預防感冒也是喝薑湯，那麼是不是感冒都能喝紅糖姜水呢，還是隻有風寒感冒能喝呢？

風寒感冒喝紅糖姜水管用嗎

風寒適合喝紅糖姜水。

紅糖姜水是治療風寒感冒初期的最佳方法，中醫認為外感風寒初期，病邪仍在人體的表面皮膚，此時喝紅糖姜水，可以促使發汗，使人體出汗，把病邪逼出身體。

注：風熱感冒不適宜喝薑湯。

風寒感冒喝薑湯的做法

紅糖薑湯

做法：原汁紅糖50克，生薑3片，紅棗6個。先將紅棗冷水下鍋，煮開以後煮個5分鐘。將姜扔進去，再煮5分鐘。起鍋以後將適量原汁紅糖加入。

功效：紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

大棗薑湯

做法：大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。

功效：大棗性味甘温，具有補中益氣、養血安神的作用：生薑味辛温，具有温中、解表散寒的作用；二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。

可樂薑湯

做法：把可樂倒入鍋內，薑切片放到可樂裏，大火煮開後轉小火煮大約10分鐘即可，這樣姜的味道才能充分融入可樂中去，姜的用量可依據個人口味酌量加入。

功效：有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最適用於冬季養生，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒。

風寒感冒熬薑湯的要點

1.俗話説“薑還是老的辣”，熬薑湯時選用的姜一定要是老薑，老薑皮厚肉堅、辛辣味濃，驅寒發汗的效果非常好；

2.熬薑湯需要使用紅糖，不能用白糖或冰糖代替。中醫認為紅糖性熱，白糖卻性寒，冰糖中性，使用白糖熬薑湯會抵消掉姜的熱性，熬出來的薑湯就沒有效果了。而且風寒感冒時不宜再進食寒涼性食物，所以切忌使用白糖。

3.古人云：“早上吃薑，勝過喝參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。”一般建議喝薑湯在上午或者早飯後喝，效果比較好，如果晚上喝薑湯，會刺激到胃部，傷害腸胃。

紅糖姜水對女性調經很有效

紅糖姜水能幫助身體產熱，讓身體更加温暖，增加熱量，活絡氣血，加快血液循環，所以使月經排血會更流暢；宮寒、體寒的女性可適當多喝紅糖姜水，能為身體補充熱量，有效改善手腳冰涼的症狀。