車釐子孕婦吃多了會怎麼樣 - 車釐子孕婦可以長期吃嗎

車釐子，這個也是水果的一種，可美味好吃了，那麼車釐子孕婦吃多了會怎麼樣？車釐子孕婦可以長期吃嗎？

車釐子孕婦吃多了會怎麼樣

1、引起胎動

車釐子屬於温性水果，孕婦多食易引起身體發熱，胎兒躁動不安，影響胎兒的生長髮育。

2、食物中毒

車釐子含鐵量較多，還含有一定量的氰甙，過多食用會引起鐵中毒或氰甙中毒，若是出現了輕度不適時，可用甘蔗汁來清熱解毒。

3、易誘發妊娠糖尿病

車釐子中的含糖量豐富，在孕期多食容易誘發妊娠糖尿病，引起身體的不適。

車釐子孕婦可以長期吃嗎

可以。

車釐子中富含胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素以及鐵、鈣、磷、鉀等礦物質元素，孕婦長期食用有調理脾胃、補血養顏、維護視力的作用，只是要注意的是，孕婦不宜多食，每次少量食用幾個即可。

車釐子孕婦是可以吃的，而且是可以長期吃的，但是要注意是不能吃多的，叫物極必反。