冬天血壓正常是多少 - 冬天血壓升高怎麼辦

冬天血壓正常是多少？正常人的血壓都有一個定數，只要不超過這個數都可以算作是正常血壓，但是高血壓患者往往都會高於140/90mmHg，因此也就需要靠藥物來抑制血壓！

冬天血壓正常是多少

收縮壓<130mmHg，舒張壓<85mmHg；

理想血壓：收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHg；

正常血壓不超過範圍：140/90mmHg。

冬天血壓可能比夏天要稍微高一點，因為寒冷對身體的刺激比較，會導致血管收縮，而產生更大的壓力，但是並不會有特別大的區別，所以冬天正常的血壓也應該是在140/90mmHg內，不會超過這個數值。

冬天的血壓比夏天的血壓可能要高

由於冬天天氣寒冷，人體皮膚血管收縮，出汗會減少，而同時寒冷的刺激會導致血管收縮，血液循環的阻力就會變大，血流速度減慢後，腎血流量相對下降，而排尿會減少。前者使血容量增加，後者使動脈血管阻力增加，所以就導致血壓更高一些。

冬天血壓升高怎麼辦

冬天天氣的寒冷是可能導致血壓升高的，但是如果是正常人，即便是血壓稍微升高，也不會有什麼問題，等到身體暖和起來，血壓就會慢慢恢復正常，無須擔心。

高血壓病人冬天血壓升高就要注意要堅持使用降壓藥，不能盲目停藥，同時也要每日測血壓並記錄好血壓的數值，最好是在早上起牀後就開始測量，一般建議每隔5-10分鐘測一次，一共測3次，取平均值為佳，測血壓的目的是保證自己瞭解自身的血壓情況，也方便醫生調整用藥。

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