女性久坐的危害 - 女人久坐警惕婦科疾病纏身

據瞭解大多白領一族都有不能避免的，必須每天久坐在辦公桌前辦公，專家提醒久坐不利健康，尤其女性久坐最易患上尿道感染等各種婦科疾病。

女性久坐的危害 女人久坐警惕婦科疾病纏身

1、久坐易壓迫神經：久坐容易導致壓迫神經，致下身血液循環不流暢，易引起下身水腫等情況。

女性久坐的危害 女人久坐警惕婦科疾病纏身

2、久坐易患尿道感染：女性如果長時間久坐，會導致外陰局部長時間處於潮濕悶熱的狀態，會加快泌尿系統周圍細菌的滋生和繁殖，而感染尿道。

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3、久坐易患心臟病：據專家統計每天久坐6小時以上的女性，患心臟病與癌症，比起坐着少於3小時的女性，早逝的概率高了37%。

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4、久坐易導致不孕：久坐會使氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通，因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原因。

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5、久坐導致痛經：久坐導致氣血循環受到障礙，很容易引起痛經，或者使痛經更加嚴重的情況。

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建議：多運動，上班族儘量持續坐一小時後站起來活動一下，持續駕車1小時左右，也應下車適當走動，平時要多飲水、別憋尿。