備孕期間可以喝藏紅花嗎 - 注意時間小心弄巧成拙

有不少備孕女性月經不調的想喝藏紅花調經，那麼備孕期間可以喝藏紅花嗎，備孕期間怎麼喝藏紅花，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

備孕期間可以喝藏紅花嗎

備孕期間雖説是可以喝藏紅花的，但掌握不好時間的女性朋友容易弄巧成拙，因為藏紅花是活血的，如果喝了藏紅花以後短時間懷孕也會流產，要是懷孕了本身卻不知情，而喝了藏紅花那麼就會先兆流產，所以為了防止出現這些情況，備孕期間的女性朋友可以不喝藏紅花，畢竟不喝也沒有任何損失。

不過，有不少月經不調的女性想喝藏紅花調經，的確藏紅花是有調經作用。而且藏紅花還具有養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃、解鬱安神的功效，那麼備孕期間喝藏紅花時一定要記得，在月經規律了或是排卵期同房後，一定要停喝藏紅花。

備孕期間怎麼喝藏紅花

1、沖泡藏紅花的方法

將玻璃杯洗淨備用，取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中，用開水沖泡藏紅花。靜置數分鐘後飲用，續杯4、5次後連同花絲一起服下。

2、飲用藏紅花不能過量

藏紅花的副作用一般是由於用量不當或不對症引起的，一般經口大量食用一次攝取5克以上的量會有嚴重的副作用。藏紅花主要功效是化瘀，而沒有淤血可以化解的朋友們，如果太過頻繁的食用藏紅花，可以能回造成皮膚容易出血不止的情況。藏紅花除了活血，它還有興奮作用，過多的食用會讓人興奮過度而造成頭暈等等，敏感體質的人效果更加明顯，而且伴有疹子。

醫用藏紅花必須在醫生的囑咐下服用（一般醫用在3克/次左右），日常保健的話5克基本是一個月的量（每次5-10根藏紅花可以泡3-4杯水喝上一天），為防止上火，喝3天停喝一天。

備孕期間喝藏紅花的注意事項

1、不要購買散裝藏紅花

藏紅花儲存時間越長，越容易氧化，藥效也會有一定的影響，所以建議大家要選擇原裝密封的包裝，不要購買散裝的，散裝的藏紅花密封性差，而且商家在售賣的過程中要不斷的接觸藏紅花，要對藏紅花進行二次包裝，這樣就會二次破壞和污染藏紅花的品質，建議大家每次購買不要超過10克，5克最佳，可以供一人服用3個月左右。 　

2、什麼人不能喝藏紅花

孕婦：藏紅花可引起子宮節律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產，所以孕婦不能服用。

女性月經期間：藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關，如果經常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經過多等現象，所以説月經期間是不能吃藏紅花的。

出血性患者：藏紅花活血效果非常好，出血性患者使用藏紅花有大量出血的風險，因此胃腸有出血症狀的患者推薦禁用藏紅花。

潰瘍患者：潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。

兒童：一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補品，包括藏紅花。