孕婦黑色素多是因為什麼 - 內分泌變化是關鍵
許多媽媽都有黑色素多、斑點沉澱的現象，着實影響美觀，那麼究竟孕婦黑色素多是因為什麼呢，小編收集了相關資料，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孕婦黑色素多是因為孕期的內分泌變化
懷孕時，為了讓胎兒在子宮內安全着牀，以供生理髮展所需，媽咪的內分泌系統會調控荷爾蒙（激素）的分泌，造成孕媽咪許多皮膚上的問題，其中影響最大的是黃體素、雌激素和黑色素細胞刺激素。
黃體素
黃體素又名助孕酮，是一種女性荷爾蒙，主要功能是穩定子宮內膜，使胚胎順利著牀、成長。若是黃體素分泌不足，胎兒易有流產的可能。
雌激素
雌激素主要是由卵巢分泌，促進子宮內膜增生，與黃體素一樣具有營造適合的環境，使胚胎着牀順利的功能。
黑色素細胞刺激素
懷孕可刺激黑色素細胞分泌黑色素，使孕媽咪更容易出現色素沉澱以及黑斑。
肝斑與黑色素沉澱
醫師表示，肝班又稱孕斑，好發在臉頰、額頭等部位，呈現網狀或片狀的淡棕色片狀斑，通常是左右兩邊臉對稱分佈，因為顏色近似豬肝而得名，跟懷孕時的荷爾蒙變化有關，常在曬完太陽後會更加明顯。
此外，不少孕媽咪在懷孕期間會發現在身體皺摺處，較常受衣物摩擦的部位如腋下、大腿內側、腹股溝等有膚色加深的情形，這是因為懷孕期間荷爾蒙變化引起的色素沉澱。有些孕媽咪在懷孕後期，從肚子下方到恥骨間會出現一條黑線，稱為子母線，膚色越深的媽媽會更明顯。
如何預防黑色素沉澱與斑點形成
由於每個人的體質不同，色素沉澱的情況不一，一般而言，孕期的肝斑很難完全杜絕，但大多數人在產後會有所改善，準媽媽能做的就是落實防曬，避免陽光再刺激斑點加深。出門可選擇SPF30至50、PA++至+++的防曬品，再加上帽子、墨鏡、陽傘等，讓防護更全面。但醫師建議，防曬工作應以不影響生活為前提，不要為了防曬而使自己更緊繃。
此外，建議孕媽咪不要熬夜，生活起居正常、維持情緒穩定，避免勞累，可減緩肝斑惡化。在飲食方面，孕媽咪要儘量避免攝取九層塔、香菜、芹菜等感光性食物，以免增加曬黑的概率，可以多補充含有維他命C的蔬果，如櫻桃、奇異果、蘋果等。
孕期美白產品使用要點
孕媽咪在使用美白產品時須謹慎，例如A酸可能有致畸胎的疑慮，常見的三合一退斑膏就含有A酸成分，不適合在孕期使用。較温和的美白成分如左旋C、維他命C等對胎兒影響不大，可依各人情況酌量使用。
懷孕期間使用美白產品建議先由醫師評估，也要後續追蹤使用情況。孕期能使用的藥物需謹慎，有些媽媽在孕期使用不適合的產品，引起過敏反應，能選擇的藥物與治療有限，若是太嚴重而需用藥，此時就必須承受風險。
因此，醫師建議，儘量避免在孕期使用較刺激的保養品。而去角質產品本身就屬於較刺激的保養，不建議在孕期進行，孕媽咪先做好保濕跟防曬即可。媽咪若是很在意黑色素沉澱的問題，可以進行温和的局部雷射淡斑，但每個人體質不同，一定要經由醫師評估。
