催乳按摩的好處 - 催乳按摩的優勢有哪些

今天我給大家帶來的是一些催乳按摩的好處，感興趣的小夥伴下面抓緊時間和我一起了解下看看吧。

催乳按摩的好處 

按摩和飲食是催乳的兩個主要方式，相對於飲食催乳，按摩催乳不僅見效快，對各種類型的缺乳都有效，而且還有助於預防乳房疾病的發生。

催乳按摩有什麼好處：

    1、減少乳脹帶來的疼痛

    產後乳脹會導致疼痛，就是所謂的“痛者不通，通者不痛”。按摩能理氣活血，疏通經絡，可以緩解甚至消除乳脹帶來的疼痛。

    2、疏通輸乳管，增加乳汁分泌

    大部分初產婦的輸乳管或多或少存在不暢通的情況，由於輸乳管不暢通，導致寶寶吮吸困難，時間長了，會反饋性抑制腦垂體催乳素分泌，乳汁的分泌量就會逐漸減少。通過按摩疏通輸乳管，就能很好地解決這個問題。

    3、緩解乳腺增生，減少乳腺炎發病率

    現在80%的女性患有乳腺增生，藥物只能緩解，不能根治。另外，輸乳管不通暢會導致乳房腫脹，如果沒有及時疏通，很容易感染細菌，導致乳腺炎。在產褥期多進行乳房按摩，堅持母乳餵養，能有效緩解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的發生。

    4、防止乳房鬆弛、下垂

    乳房腫脹及乳腺炎會使乳房鬆弛、下垂，影響美觀。而按摩可以增加乳腺發育，促進胸部肌肉發育及乳房懸韌帶的緊實，從而使乳房更加堅挺。

  催乳按摩的優勢：

    1、效果好

    針對產後乳汁分泌問題，專家嘗試過很多方法，實踐證明按摩的效果非常好（先天性乳腺發育不良和產後大出血狀況除外）。

    2、時間短

    不管是外敷還是飲食，都需要一定的時間，而利用按摩可以迅速解決乳痛、乳脹、乳汁分泌不足等問題。

    3、安全、方便、易學

    中醫按摩歷史悠久，自然地用手按壓、撫摩以減輕病痛，相對於其他方法更安全、易學。