愛樂維可以吃到生嗎 - 後期吃愛樂維當心過量

許多女性朋友準備懷孕或意見懷孕了都會選愛樂維，那麼愛樂維可以吃到生嗎，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

愛樂維可以吃到生嗎

愛樂維官方説明是可以吃到生，但其實沒必要吃到生，也不建議吃到生。

一般來説，愛樂維在備孕期和懷孕初期服用就行了，進入孕中期以後，相關的發育已經完成，所以不需要再特意補充葉酸，只要保證均衡膳食即可，這樣也能攝取到食物中的葉酸和維生素。而依舊缺乏維生素和礦物質的孕婦可以吃到預產期前一個月停下，沒有必要吃到生。愛樂維各種物質的含量都比較多，如果把握不好容易補充過量，這樣帶來的危害也很大。

過量吃愛樂維的危害

愛樂維的主要成分為葉酸、維生素A 、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D3、維生素E、生物素、煙酰胺、泛酸鈣、鈣、鎂、磷、銅、鐵、錳、鋅。如果攝取過量，就會有以下危害：

葉酸過量：影響鋅的吸收，導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，出生低體重兒增加。本人則會出現口苦、焦慮不安和睡眠規律反常等現象。

維生素B1過量：大量應用維生素B1會出現頭昏眼花、腹瀉、浮腫、心律失常等。若肌肉注射過量可發生紅斑、風疹塊、接觸性皮炎、支氣管哮喘，甚至過敏性休克。孕婦過量服用會造成產後出血不止。

維生素B2過量：大劑量注射維生素B2，能使腎臟的腎小管發生堵塞，產生少尿等腎功能障礙。

維生素B6過量：孕婦若使用25毫克以上的大劑量，可影響胎盤對胎兒營養的供給，使胎兒的發育發生障礙。若肌肉注射過量也能發生過敏性休克。

維生素B12過量：可出現哮喘、蕁麻疹、濕疹、藥疹、面部浮腫等過敏反應，也可發生心前區疼痛和心慌等，因此會使有心絞痛的病人加重病情，或發作次數增加。

維生素C過量：長期大量服用，會引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉。若突然減少用量，比未服藥前更易患壞血病，同時尿液酸化，草酸鹽急增，容易形成腎結石。

維生素D過量：可出現頭痛、厭食、噁心、嘔吐、口渴、嗜睡、多尿、脱水、高熱及昏迷，尿內出現蛋白和紅細胞，如不及時停藥，可因高鈣血癥及腎功能衰竭而致死。

鈣過量：產生厭食、噁心、便祕、消化不良，從而影響腸道對營養物質的吸收。

鋅過量：如果體內鋅量高，將會使人體抗癌能力降低，甚至刺激腫瘤生長。

鐵過量：當攝入過量或誤服過量的鐵製劑時也可能導致鐵中毒，1小時左右就可出現急性中毒症狀，上腹部不適、腹痛、噁心嘔吐、腹瀉黑便，甚至面部發紫、昏睡或煩躁，急性腸壞死或穿孔，最嚴重者可出現休克而導致死亡。

煙酰胺過量：可造成皮膚潮紅和瘙癢，頭暈、噁心、食慾不振等不適感覺。