小孩發燒怎麼物理降温 - 寶寶不幸發燒牢可靠降温

嬰幼兒的免疫力差，在成長的過程中難免會遇到發燒的情況，面對寶寶發燒應該怎麼辦才好？其實只要選擇正確的物理降温方法就能很好的退燒，少用抗生素對寶寶更好。

寶寶發燒的症狀

嬰幼兒的免疫力差，在成長的過程中難免會遇到發燒的情況，面對寶寶發燒應該怎麼辦才好？寶寶發燒是一種症狀，也是一種抵禦反應。發燒並不是一個壞現象，説明機體正在與病原菌作鬥爭，所以很消耗人得體力，病人就會嗜睡、乏力。其實只要掌握正確的物理降温方法就能很好的退燒，少用抗生素對寶寶更好。

一般情況下寶寶發燒分3種：低燒37.5℃-38℃；中燒38.1℃-39℃；高燒39.1℃-40℃。通常來説，如果寶寶體温在38.5℃以下，且沒有特別不舒服、精神狀態良好，也就是説照常吃、照常睡及照常玩，媽媽就不必急於給寶寶喂藥，物理降温更適合。如果高於這個温度了，媽媽們務必帶着孩子上醫院，千萬不要燒壞了腦袋。

物理降温的方法

冷敷

用毛巾或者冰袋放進冰箱冰鎮，片刻後拿出來敷在寶寶的後枕、前額、腋窩、大腿根部等容易散熱的地方。在這些區域降温，能很好的對體温起到調節作用。

温水擦拭

為什麼不用冷水擦拭呢？因為冷水會使寶寶的身體發熱，讓體温上升，起到相反的作用。而用温水擦拭全身，有利於肌膚表面水分蒸發時的散熱，起到降温作用。

多喝水

發燒的寶寶要多喝水，增加尿量，可促進體內毒素排出。同時還要注意多補充身體流失的電解質，媽媽可以適當讓寶寶喝些葡萄糖水或者淡鹽水。

降低室温

將室內的窗户打開，給寶寶穿少一點，蓋着肚子就行。千萬不要因為發燒了還把室內温度弄的很温暖，這樣是錯誤的做法。

温水澡

如果孩子正在發燒，而且整體精神狀態比較好，這時可以選擇給他洗温水澡，目的是為了散熱。要注意，時間不可過長，防止孩子虛脱着涼。

退熱貼

倘若寶寶的狀態不錯，發燒的温度不是太高，還可以自己活動，可以選擇退熱貼黏貼在額頭上，起到降温的效果。

枕冰枕

如果孩子整體温度都上升了，包括手腳都已經發熱了，你可以在冰枕上放置枕巾，然孩子枕在上面。注意，如果孩子發冷了，立刻停止使用。

TIPS

搓熱手腳

很多時候孩子雖然頭在發燒，但是手腳很冰冷，這説明孩子體温還在持續上升，除了物理降温，還應該為孩子暖手腳，用搓熱的方式，他們會更加舒服。

不可捂汗

民間有説法，發燒了就會捂汗，實際上是不對的，孩子發燒時應該儘量少穿衣服，蓋上薄薄的棉被，讓熱量散發，從而起到退燒的目的。

就醫

如果是寶寶的體温已經高於38.5攝氏度或者是長時間處於發燒的狀態的話，媽媽們一定要注意帶寶寶就醫治療，以免因為高燒或者是長時間發燒危害寶寶健康。