發燒物理降温的方法 - 3個方法快速降温

發燒物理降温的方法？發燒本身不是疾病，而是一種症狀。其實，它是體內抵抗感染的機制之一。發燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強抗生素的效果、使感染較不具傳染性。但是發燒還是很難受，所以下面推薦了3個快速降温的方法，大家可以試一試。

發燒物理降温的方法——酒精擦浴

效果：用酒精擦洗患者皮膚時，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力；還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體温下降、症狀緩解。
方法：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半乾輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。

發燒物理降温的方法——濕敷

效果：濕敷幫助降低體温。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時，應以冷濕敷取代。
方法：在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體温時，應換一次，反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裏，放在額頭上。

發燒物理降温的方法——泡澡

效果：泡澡可以帶走身體表面的熱量，幫助散發體內的熱，發燒也能快好。
方法：注意洗澡水温度不要過高，可以低於體温2度左右，泡澡時間不能過長，最多10分鐘。洗完及時擦乾水，穿好衣服，避免再着涼。

發燒的注意事項

若出現下列情形，應及時看醫生。
1、4個月以下的嬰兒發燒。
2、發燒連帶領部僵硬。
3、40．5℃以上的高燒，家庭療法無濟於事時。
4、41．1C以上的高燒。
5、持續5天以上的發燒。
6.6歲以下的小孩，若口温超過38．8℃，可能引發驚風(痙攣)。
7.有慢性病的成人，例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者，可能無法承受持續的高燒。