什麼杯子喝水最健康 - 全面解析四類杯子

喝水是每個人每天不能缺少的，那麼有個健康的水杯也是很重要的，到底什麼杯子喝水最健康呢，喝水用什麼杯子最好，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

什麼杯子喝水最健康 

玻璃杯   

在所有材質的杯子裏，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在燒製的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚裏去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

健康指數：★★★★★

玻璃杯總結：喝水最安全

不鏽鋼杯    

不鏽鋼杯屬於合金製品，使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來，危害健康。在日常使用中，用不鏽鋼杯盛普通水倒問題不大，但不要裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等，因為容易析出重金屬物質，這樣即使再用來喝普通的水也不安全了。

清洗不鏽鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質也容易與不鏽鋼起化學反應。

健康指數：★★★☆☆

不鏽鋼杯總結：盛普通水問題不大，但不要裝酸性飲料

陶瓷杯    

陶瓷杯分為兩種。

第一種：無彩釉塗染的、內壁無色。

無彩釉塗染的陶瓷杯，尤其是內壁要無色，也是喝水的首選。不僅材質安全，能耐高温，還有相對較好的保温效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

健康指數：★★★★☆

第二種：五顏六色的

你的水杯上有漂亮的顏色、可愛的圖案嗎?如果是，趕快換掉吧。陶瓷杯上那些五顏六色的的圖案，其實是一種顏料，可能藏着安全隱患。尤其內壁塗有釉，當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。

健康指數：★☆☆☆☆

陶瓷杯總結：最好用無彩釉塗染的

塑料杯   

塑料杯也是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中。並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，容易隱藏污物，清洗不淨就會容易孳生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

健康指數：★★☆☆☆

塑料杯總結：裝熱水容易析出有毒物質

【買塑料水杯認準底部的數字】

不是所有塑料杯都適合當水杯，在選購時一定要認準是否有QS標誌，同時在杯子的底部有一個小三角形的符號，這是它們的身份證。

1號PET：耐熱至65℃，耐冷至-20℃。

2號HDPE：建議不要循環使用。

3號PVC：最好不要購買。

4號LDPE：耐熱性不強。

5號PP：微波爐餐盒、保鮮盒，耐高温120℃。

6號PS：又耐熱又抗寒，但不能放進微波爐中。

7號PC其它類：水壺、水杯、奶瓶。