五大水果護理寶寶口腔健康

想要寶寶有一口漂亮整齊、潔靜的牙齒嗎？除了要保持寶寶的口腔衞生，還可以在寶寶飲食上做功夫，接下來，小編推薦5款水果來幫助寶寶消除口腔細菌,護理寶寶口腔健康。

五大水果護理寶寶口腔健康

桔子

美食：橘子檸檬酸奶

原料：濃縮的檸檬汁、酸奶、新鮮橘子。白糖適量。

製作方法：

1、橘子剝皮，分成瓣。

2、白糖加檸檬汁用攪拌機攪拌1分鐘，然後加入酸奶，再攪拌10秒鐘，倒出。

3、放入新鮮橘子瓣即可。

五大水果護理寶寶口腔健康

獼猴桃

美食：獼猴桃泥

原料：獼猴桃一個

製作方法：

1、先將獼猴桃去皮，去掉裏面的籽。

2、然後攪壓成肉泥狀。

五大水果護理寶寶口腔健康

草莓

美食：草莓飲料

原料：新鮮草莓、鮮牛奶1杯、礦泉水半杯，白砂糖少許。

製作方法：

1、洗淨、切塊

2、將所有原料全倒進攪拌機裏，攪拌均勻後就可放心食用。

五大水果護理寶寶口腔健康

哈密瓜

美食：哈密瓜鮮奶

原料：哈密瓜50克，柳橙1個，鮮奶100毫升

製作方法：

1、去皮去子，切塊。

2、將切好的原料和牛奶全部放到攪拌機裏榨汁，就可使用了。

五大水果護理寶寶口腔健康

木瓜

美食：冰糖燉木瓜

原料：木瓜，銀耳，南、北杏各少許，冰糖適量，清水3杯。

製作方法：

1、木瓜去皮去核，切塊。

2、銀耳泡軟、去蒂、洗淨、氽水;南、北杏洗淨待用。

3、將木瓜，南、北杏，銀耳，冰糖及清水放進燉盅內，沸水燉1小時即可。