體質差可以順產嗎 - 體質差也不代表不能順產

體質差可以順產嗎？這也是很多孕婦媽媽們都在問的問題，孕期可能睡不好吃不好，導致體質變差，沒有力氣，但是順產是要力氣的啊，那體質差的孕婦可以順產嗎？

體質差可以順產嗎

實際上，是否順產並不完全因為體質決定。
在醫生看來，一般胎位正，羊水正常，胎兒大小正常，沒有臍帶繞頸，沒有妊娠高血壓，沒有妊娠糖尿病，那麼是可以順產的。體質差是可以在孕期通過飲食來調理的，能不能順產也要根據生產當天孕婦的身體狀況和胎兒的形狀位置來決定，並非説體質差就不能順產，因此孕婦媽媽們也不要過於擔心自身體質不好而不能選擇順產。

孕婦具備什麼條件才能順產

合理運動容易順產

在懷孕階段堅持合理的運動隊順產也是很有幫助的，例如散步、慢跑、游泳等輕柔項目都能幫助強加身體的柔韌度，增強體質，這樣也就會縮短生產的時間。

24-28歲容易順產

順產的寶寶都是經過陰道的擠壓來到這個世界上的，因此產婦陰道的張力就顯得非常重要，24歲後的孕婦盆骨發育穩定，順產後的恢復概率也是很大的，超過28歲的產婦盆骨變硬，順產起來相對就會很吃力。

對自己有信心易順產

面對生孩子在身體上所承受的痛苦詳細很多準媽媽們都會感到一絲害怕，如果你打算順產就一定要對自己有信心，保持心情的穩定，這也是讓自己在心理上接受順產。

合理飲食易順產

在懷孕後，如果你是大吃特吃的類型，肚子的寶寶也難免會體重超標，造成順產困難，因此合理的飲食對順產是有幫助的，只有在母胎健康的情況下，醫生才會建議你順產。