男子健體分組標準

除了被短褲遮住大腿上半部分，裁判要進行整體觀察。評分從綜合印象開始，要考慮到髮型、肌肉整體勻稱程度、形態和對稱性、皮膚質量和膚色、自信表現以及舉止。

2、裁判應傾向於肌肉勻稱，比例好的運動員，然後找出動作標準和造型漂亮的，身體解剖結構正常（包括身體骨架正常、寬肩、不畸胸、不彎曲的脊柱曲線、四肢和軀幹的比例好、腿直，非羅圈腿和外八字腿）。垂直比例（腿部和上半身的長度）和水平比例（髖、腰和肩部的寬度）是男子健體比較裁判評分重要依據之一。

3、對運動員評分要考慮到整體的肌肉密度，肌肉和線條是通過運動鍛鍊和減脂得到的，肌肉飽滿結實，瘦身到位。肌肉體積不能過大，也不能過於單薄。同時，也不能有肌肉分離度。肌肉過於發達，過於單薄，太乾和太硬的運動員成績要往後打。（這就是為何一些男子健美運動員改比男子健體後預賽直接被淘汰出局或成績不理想的原因）

4、裁判的評分也要考慮到運動員皮膚和膚色，皮膚要健康平滑。

5、裁判在評分時要考慮到運動員整體表現，從他們上場到退場時的表現都要考慮。裁判在給男子健體評分時要着重觀察運動員是否有健康的形象，是否擁有運動型身材以及整體表現力如何。

6、裁判要注意，男子健體不是男子健美，運動員身上要有肌肉，但不能有肌肉分離度、不能有清晰的肌肉線條和很低的體脂。如果出現這些情況，運動員的成績要往後打

男子健體分組標準

男子健體成年組分為4個級別

170CM（含）以下級

174CM（含）以下級

178CM（含）以下級

178CM以上級