爬山什麼時候戴護膝

我認為爬山到了山頂，休息時就應該把護膝戴上。因為到了山頂，就不在爬山了，這時也不會出汗了，膝蓋也會由熱變涼，也就是説爬山時發熱，是由我們身體內部向外發出熱量，到了山頂，不在爬山，這時我們身體如膝關節就會把外面的冷氣吸入體內，從而生病，這時戴上護膝就會使我們的膝關節不會受涼，起到保護作用。不致生病。