登山帶護膝有用嗎

登山護膝是有用的，因為我們在登山的過程當中需要爬的動作比較多，我們的膝關節容易受到磨損，而且很容易摔跤，如果帶了護膝的話，可以起到很好的保護作用

登山帶護膝真的很有用。

主要作用在下山時，上山作用不大，繃了腿不好抬，下山減震的作用很大，尤其在旅遊區的台階路上，你可以試一試。選擇自己的尺寸大小號護膝。但是需要注意的是在戴護膝的時候，一定要保證舒適度，綁的時候不脱落為佳，緊了血液不流通，鬆了容易下滑。