紅薯含鉀多少
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大約80~90mg,紅薯在自身所含的微量元素中,鉀含量是相對居前的,每100g紅薯大約含鉀80~90mg,磷20mg,鈣18mg,所以相對而言含鉀量是比較高,日常適量食用含鉀豐富的紅薯還是對人體有很多益處的。
紅薯每一百克可食部含鉀88毫克。鉀是一種銀白色的軟質金屬,蠟狀,可用小刀切割,熔沸點低,密度比水小,化學性質極度活潑。
屬於鹼金屬。鉀在自然界沒有單質形態存在,鉀元素以鹽的形式廣泛的分佈於陸地和海洋中,鉀也是人體肌肉組織和神經組織中的重要成分之一。
100g紅薯大約含130mg鉀元素
紅薯為一年生草本,地下部分具圓形、橢圓形或紡錘形的塊根,塊根的形狀、皮色和肉色因品種或土壤不同而異。莖平卧或上升,偶有纏繞,多分枝,圓柱形或具稜,綠或紫色,被疏柔毛或無毛,莖節易生不定根。葉片形狀、顏色常因品種不同而異。