40公斤臂力器每天100個是什麼水平

40公斤臂力器在每天一百個算是。健身的大神級別，也相當於一百個俯卧撐的，做的100個是大神級別和天天健身的人的水平，建議練這個40公斤的時候慢慢練。就弄用臂力器做一百個了，然後就是這樣變成了健身的大神級別，幾乎普通人眼裏算是大神級別