50公斤臂力棒掰10下算什麼水平

這個問題回答主要包含以下幾方面。

第一，能夠把50公斤的臂力棒連續掰10下，那麼這個體很牛啊，算是高級水平了。

第二，掰臂力棒需要個體有很強的手臂，腰腹力量，同時要具備超強的肌肉耐力才能完成。當然能夠掰50公斤臂力棒的個體，身體圍度也是偏高一些才行。否則很難完成。