五十公斤臂力器20個什麼水平

光看50千克的臂力棒，重量並不大，但也要看一個成年人自身的體重和身高是多少。如果一個體重並不重，並且身高很高的人能掰20個左右的50千克臂力棒，那麼他就算是很厲害的了。相比於體重較重，肌肉量很多，並且身高不高的人來説，前者掰20個要困難得多。

五十公斤臂力器20個什麼水平五十公斤也就是100斤，能拉臂力器20個，水平都非常高了，一般人是很難做到的。只有經過長期科學鍛鍊的青壯年人，能做到五十公斤臂力器，並且能做到20個，也是少數人能夠做到的。所以來説五十公斤臂力器，能做20個是大神級別了。