三華李含糖多少

三華李的含糖量其實並不高，相比較其他的水果來説，是可以放心的去使用的，平均每100克三華李當中含有大概30多的熱量。所以即使減肥期間也可以放心的去使用，而且其中所含有的維生素C等成分也是比較多的，對於美容養顏或者是平衡營養，增強身體的免疫能力也非常不錯的效果。