剝下來的蝦皮能做什麼

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剝下來的蝦皮能做什麼

蝦皮當然能吃了! 並且蝦皮中鈣的含量是很高的在鈣質的含量方面, 軟皮的蝦殼鈣含量就會比較低近年的研究成果充分證實,蝦殼的營養價值和對人體的保健功能都很高。蝦殼中含有約30%%的鈣和20%%以上的優質蛋白質。

蝦皮鹽輕,片大,身幹,無雜質,金黃色,用以做湯、熬菜和放入餛飽湯中,都能達到起鮮作用。蝦皮也可同蔬菜炒着吃,如韭菜炒蝦皮,就是一種鮮鹹清香可口的菜,但炒時要行用油把蝦皮略煸一下,再炒才能出香。

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