心理 30克花生醬有多少量 來源:魅力女性吧 8.44K 一勺花生醬大概有15g左右。30g的話大約兩勺。不過具體的還是要看你用的勺子有多大。花生醬的熱量比較高,可能一勺的熱量就足夠讓人發胖了。 花生醬