30克糖有多少

30克糖就是半兩多點，對於我們來説太少了，幾乎是微乎其微，平時用的稱是沒有辦法稱的，只有用藥店稱中藥的專用稱才可以。我們在生活當中會用到它，人體也離不開糖。糖高了或者低了都會造成很多種病，所以就特別強調人必須要控制糖的食入量。