游泳時手劃不動水

劃手分手時抬頭過晚

造成該問題的原因在於，學員在進行分手抬頭的動作時，劃手動作沒有形成足夠的力量支撐自身進行抬頭換氣的動作。在雙臂在胸前夾肘時，身體開始逐漸呈直立狀態，這時頭部就自然就能較為輕鬆的抬出水面，學員為了繼續保持換氣和遊進，就會繼續進行這樣錯誤的動作。