喝醋的正確方法

1、飯前或空腹時不宜喝醋，喝醋最好在餐與餐之間，或在飯後一小時。

2、此外，為安全起見，飲用總酸濃度低的醋，每日控制在30~50毫升以內，少量多次。

3、每次用温開水稀釋5倍以上才可以。

如果是低酸度的水果醋可以直接飲用，如果是食用的陳醋，一般情況下可以適量加入一些沙冰飲用或者是加入一些橙汁混合飲用，風味會更好。