蠶豆和花生米哪個大

蠶豆與花生米哪個更大

蠶豆更大一些，蠶豆就是四川人説的胡豆，特別是四月份左右吃嫩蠶豆的季節，這個時候的嫩蠶豆，有大的有手指拇那麼大一個一個的，幹了的蠶豆也比花生米大，花生米要比蠶豆小的多，最大的花生米也是沒有蠶豆大的哈

花生米的體積蠶豆比的小，抓一把蠶豆，數一數共有10粒，抓了一把花生米，可能有18粒，據此解答即可．解答 解：花生米的體積比蠶豆的小，抓一把蠶豆，數一數共有10粒，又抓了一把花生米，可能有18粒．抓一把花生米大約有18粒。蠶豆與花生米比， 蠶豆大一點。 蠶豆扁一些， 花生米圓一些。 

花生米大

花生熱量更高一些。蠶豆每百克(可食部分) 熱量 335.00大卡，花生每百克(可食部分) 熱量 563.00大卡。

蠶豆澱粉含量高達48%，且以直鏈澱粉為主，脂肪含量較低，僅佔0.8%，不容易長脂肪。豆類所含蛋白質含量高、質量好，其營養價值接近於動物性蛋白質，是最好的植物蛋白