吃多了臍橙會怎麼樣

雖然説臍橙中含有豐富的營養物質，但是任何食物吃多了的話都會對人體健康產生一定的影響，所以對於正常人羣來説每天吃1-2個臍橙就可以滿足人體的營養需求了。

吃多了會皮膚變黃等。

臍橙營養豐富，不少營養成分比其他柑橘高。據日本小林章臍橙優質豐產技術等報道：從分析温州蜜柑、夏柑、文旦（柚）、碰柑、檸檬和臍橙等100克可食部分的15種營養成分中，其中的熱量、糖、鈣、鐵、維生素A、維生素B2等6項營養成分臍橙位居榜首。

過量食用是會導致上火的。

臍橙是一種柑橘類的水果。皮比較厚，可以榨汁飲用，也可直接去皮食用，味道酸甜，很受人們喜愛。其內含熱量、糖、鈣、鐵、維生素A、維生素B2等6項營養成分，適量食用有利於人體健康。