早晨喝茶好不好

每天早上起來喝一杯白開水對身體是非常好的，有助於腸道體內垃圾迅速的排出，還可以清潔口腔裏的異味，早上空腹喝茶水的話，那會影響到胃部和肺賬嚴重的話還會造成心慌和身體不適的症狀，最好是吃完飯後喝一些普洱茶或者是綠茶之類，這些對胃部都是有很好的功效，可以保護腸胃。它有養胃的功效或者是綠茶，對保護胃部的健康都有一定的好處。