​胃不好喝苦蕎茶還是大麥茶好

​許多人由於日常生活作息混亂、飲食不規律等原因多多少少都會存在胃不好的情況，那麼胃是需要調養的，對於腸胃不好的人而言可以喝大麥茶嗎？喝大麥茶有哪些幫助？

胃不好喝苦蕎茶還是大麥茶好

喝大麥茶好。

一般的茶都偏涼性，胃不好的人喝了容易滯氣，引發胃疼。因此，“中性”的大麥茶就是很好的選擇，既能帶來茶的清爽口感，又不會過涼。尤其在秋天的時候，大麥茶經常喝。這樣，胃病會好轉，也很少會疼痛。夏天的時候，經常喝大麥茶，不僅可以補充身體流失的水分，也免去了喝純淨水導致的胃酸不適。

還有一個必喝大麥茶的場合就是用餐時，大麥茶有去油解膩的功效，但不至於太“刮胃”。所以養胃的大麥茶不是浪得虛名的。

當然，都説胃病“三分治七分養”，因此，日常生活中的其他細節也要多加留意。比如説，別吃太涼太燙的東西，平時多喝些有養 胃作用的湯。當然，最重要的還是作息規律，讓胃得到充分的滋養休息。

胃不好的人喝大麥茶的副作用

1、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

2、空腹的時候。空腹的時候不宜喝大麥茶

3、孕婦慎飲。孕婦儘量也不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。

4、隔夜茶不能喝。另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

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