眼睛乾澀喝哪種菊花茶最好 - ​菊花茶喝熱的好還是冷的好

菊花茶，這是在生活中最常見的一種茶，相信很多人都有喝過。眼睛乾澀喝哪種菊花茶最好？菊花茶喝熱的好還是冷的好？

眼睛乾澀喝哪種菊花茶最好

又小又醜且顏色泛黃的菊花。做法：枸杞十幾粒，菊花5～6朵，用熱水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。早餐與晚餐前各喝1～2杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好。

1、菊花和枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材。枸杞菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀疲勞有較好的療效，經常覺得眼睛疲勞乾澀的電腦族，多喝些枸杞菊花茶有利無害。

2、在泡枸杞菊花茶的時候最好用杭白菊，因為白菊花比黃菊花好，它是屬於黃山貢菊，療效以及味道方面都要比黃菊花要好。杭白菊具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效。黃菊花疏散清瀉的功效較強，白菊花兼能養肝。常用於外感風熱或温病初起以及肝陽上亢、肝火目疾、熱毒瘡腫等病的治療。

菊花茶喝熱的好還是冷的好

貢菊、杭菊、徐菊等泡茶宜熱喝，野菊花泡茶可涼喝，取其清熱解毒。一般來説和菊花茶，水温應該是在50度左右比較好,容易吸收。多喝菊花無論對眼對肺都有好處，喝菊花茶比喝茶飲料強很多。 如果在喝菊花的時候放些冰糖，菊花的有效成分就會得到更充分地發揮。除了菊花茶意外，還可以時常喝一些茉莉花茶、綠茶什麼的，都對身體有好處。只喝一種沒有換着樣喝對身體的益處大。