維c水果第一名

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維c水果第一名

回答含維生素C最多的水果是刺梨:100克刺梨的維生素C含量約為2585毫克。刺梨雖然其貌不揚,但是它的維生素C含量較高

刺梨:100克刺梨的維生素C含量約為2585毫克。刺梨雖然其貌不揚,但是它的維生素C含量較高

酸棗:100克酸棗的維生素C含量約為900毫克。酸棗口感酸甜,生津止渴,富含豐富的營養物質。可以補充人體所需的部分維生素

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