跳高雙腳跳犯規嗎 - 怎樣算雙腳跳

田徑運動，跳高運動員在比賽中，按照規則，必須要單腳起跳，才可以。雙腳起跳，就屬於犯規動作。一般運動員，向裁判員舉手示意，我要開始起跳了，然後開始助跑，先跨兩大步，然後開始加速，快到橫杆的地方，是小碎步，單腳起跳，充分的利用彈跳力，爆發力，大腿肌肉發達，跨上橫杆，翻轉身體，越過橫杆，一氣呵成，這是俯卧式跳高動作，完成跳高動作。

跳高雙腳跳犯規嗎，怎樣算雙腳跳

跳高犯規的情況如下：

1、跳高後碰掉橫杆，犯規，成績無效

2、跳高後手故意壓橫杆，跳過去，杆子沒掉同樣算犯規。跳高並沒有規定雙腳跳還是單腳跳，所以以這個來判定犯規是不合理的。