榆樹葉怎麼沏茶喝

榆樹葉泡水對人體有諸多好處，在用它泡水的時候，需要去自然界中採集新鮮的榆樹葉，回家以後把它洗淨切成絲狀再把它放到蒸鍋中，隔水蒸二分鐘，通過蒸汽殺青以後取出烘乾就能直接用開水沖泡，每次放入的榆樹葉可以反覆沖泡三到四次。主料

榆樹葉

步驟

1、將新鮮的榆樹葉洗淨，把水分微微空幹。

2、均勻撒上面粉，不用加鹽。

3、上鍋蒸20分鐘。

4、加入蒜，開始大火，炒兩分鐘後，轉小火炒，直到外焦裏嫩即可。