蘿蔔葉子不焯水能直接曬嗎

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蘿蔔葉子不焯水能直接曬嗎

不能。

因為蘿蔔纓與許多蔬菜一樣,雖然含有豐富的維生素,但是維生素非常容易流失,如果直接將蘿蔔纓進行晾曬,會失去其營養成分

所以在曬之前對其進行焯水,目的是保留其營養成分。

1、蘿蔔葉子不焯水能直接曬。

2、只要太陽大,氣温高,蘿蔔葉子是可以直接曬乾的。

3、蘿蔔葉子的營養價值較高,適量吃具有潤腸通便、補充營養等功效。

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