怎樣做乳鴿
來源:魅力女性吧 1.59W
主料:
乳鴿一隻
調料:
薑片適量、大葱段適量、料酒適量、紅棗適量、枸杞少許、小人蔘少許、當歸頭、制首烏、桑葚、茯苓、蓮米、靈芝。
步驟
1、乳鴿洗淨,放入滾水裏面,加點料酒,去血,撈出,洗淨。
2、放入薑片,葱段,枸杞,紅棗小火燉2小時。
3、用筷子刺幾下,比較容易熟爛
4、小火燉20分鐘,再放入枸杞,最後放調料:鹽,雞精調味即可。
怎樣做乳鴿
紅棗幾粒、歸元養生包(蓮子、沙蔘、扁豆、苡仁、黨蔘、百合、芡實、山藥、當歸等,這些都是對女人滋補很有益處的中草藥,喜歡煲湯就要常備喲),各種中草藥洗淨,用紗布包好
因為鴿子湯燉出來比較油哈,可以加點兒竹蓀一起煲,湯色要清亮好多。
整隻鴿子用冷水煮開(飛水),用温水沖洗淨血沫後轉入電燉鍋中。將燉鍋裏水淹過鴿子,下葱姜、紅棗和各種藥材。
文火檔燉煮2小時。用筷子扎鴿肉基本熟了的時候,下竹蓀繼續煲個半個小時。最後放入少許鹽調味,出鍋後吃肉喝湯都非常美味
怎樣做乳鴿
乳鴿提前用澱粉料酒,葱薑蒜,洋葱鹽雞精,味精,生抽,老抽醃製1到2個小時,然後包錫紙烤箱提前預熱上下火,150度烤20分鐘左右就可以了