洗完澡是不是比較適合拉伸
來源:魅力女性吧 1.51W
是的
因為熱水洗澡能夠促進人體血液的流動,使人的全身各項關節變得非常柔軟,不緊繃,因此此時非常適合做拉伸運動。
洗完澡是不是比較適合拉伸
適合拉伸,沒洗完澡以後達到了血液循環,所以筋骨都得到了鬆解和舒適,所以這時候拉伸是比較合適的,不會像往常那麼僵硬
是的
因為熱水洗澡能夠促進人體血液的流動,使人的全身各項關節變得非常柔軟,不緊繃,因此此時非常適合做拉伸運動。
洗完澡是不是比較適合拉伸
適合拉伸,沒洗完澡以後達到了血液循環,所以筋骨都得到了鬆解和舒適,所以這時候拉伸是比較合適的,不會像往常那麼僵硬