10分鐘甜點大全簡單做法

一、黑糯米芒果椰汁

原材料準備：新鮮芒果兩個、黑糯米一碗、椰汁兩碗、百合適量、枸杞二十顆、蜂蜜少許、蓮子二十顆

製作方法：

1、先將黑糯米洗乾淨，然後泡水，最好是泡一夜。

2、然後將蓮子祛除蓮子心，因為蓮子心比較苦。然後將枸杞洗乾淨，百合也洗乾淨，一起放去高壓鍋裏面熬煮。

3、高壓鍋放去大量的水，將糯米飯煮到粉糯就可以了。然後芒果去皮，切成小方塊。

4、將所有高壓鍋裏面的材料全部打撈出來，放一些蜂蜜，倒入煮熟的椰汁，放入切好的芒果粒，就可以吃啦。

功效：芒果清甜可口，糯米可以滋陰潤肺，口感軟糯，適合所有人食用。

二、蘆薈燉青蘋果

原材料準備： 青蘋果兩個 蘆薈四片 冰糖和白糖適量 桂花若干 葡萄乾三十顆

製作步驟：

1、先將兩個青蘋果削皮，然後去掉果核，然後切成方塊，洗乾淨。

2、然後處理好蘆薈身上的刺，都拔掉，然後去掉表皮，然後洗乾淨，也切成大方塊，然後撒上白糖和蜂蜜，把蘆薈醃製一個小時左右。

3、最後將青蘋果方塊和蘆薈方塊，一起倒入煮開的水鍋裏面，然後用小火慢慢熬煮，知道原材料都軟化了就可以了。

功效：蘆薈可以養顏美容，青蘋果又可以潤肺止咳，還可以健胃消食。富含纖維，防止便祕。