金槍魚正確吃法

步驟/方式1

將金槍魚冷水解凍，或放冰箱保鮮24小時解凍。

步驟/方式2

將金槍魚塊切薄片。

步驟/方式3

放海鹽、胡椒粉雙面醃製。

步驟/方式4

醃製20分鐘。

步驟/方式5

烤箱200度中層10分鐘，全熟狀態。

步驟/方式6

可以裝盤食用了。

步驟/方式1

將金槍魚冷水解凍或放冰箱保鮮24小時解凍

步驟/方式2

將金槍魚塊切薄片

步驟/方式3

放海鹽、胡椒粉雙面醃製

步驟/方式4

醃製20分鐘

步驟/方式5

烤箱200度中層10分鐘，全熟狀態

步驟/方式6

裝盤